Rebirthing is een
therapeutische vorm van
ademtherapie. Er wordt
intensief en ontspannen
geademd, waarbij de
inademing en uitademing op
elkaar volgen zonder
pauzes. Het effect is dat
men in contact komt met
emoties en gevoelens die
bepalend zijn voor de
geestelijke en
lichamelijke
kwaliteit van het leven.
Niet verwerkt verdriet,
verborgen pijn of angst,
schokkende
levenservaringen
worden verwerkt en
geintegreerd in het
dagelijkse leven.
Hierdoor kan het
contact herstelt worden
met
zelfvertrouwen, levenslust
en liefde